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原料:熟咸鸭蛋2个、皮蛋2个、鸡蛋4个。做法:1、熟鸭蛋和皮蛋分别切成六瓣才改刀成小块备用;2、蒸碗内壁刷少许油,把鸭蛋丁和皮蛋丁混合着放进去;3、鸡蛋打散,用勺子刮去表面的泡沫,慢慢倒进蒸碗里,盖上保鲜膜;4、上蒸锅,水开后放入蒸碗,中火约25分钟左右,再关火虚蒸几分钟取出;5、待稍凉后,改刀装盘。
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吃鸭(鸡)蛋一直是人们日常生活中补充营养很重要的一部分,但传统的吃法无非是煮、煎、炸、蒸、淹等,而鸭(鸡)蛋形成特色的也就是松花蛋,咸蛋、茶蛋、卤蛋、醉蛋,等,淮北自动变蛋机,人们对这几种口味随着时间的推移也缺乏了兴致,而衡水湖烤鸭(鸡)蛋的诞生使鸭(鸡)蛋吃法标新立异,迎合消费者“求新'心理,独占鳌头。
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1、中老年人不宜多食久食 鸭蛋的脂肪含量高于蛋白质的含量,鸭蛋的胆固醇含量也较高,每百克约含1522毫克,中老年人多食久食容易加重和加速心血管系统的硬化和衰老。2、不宜食用未完全煮熟的鸭蛋 容易患沙门氏病,体内的病菌能够渗入到正在形成的鸭蛋内。只有经过一定时间的高温处理,这种细菌才能被杀死,因此鸭蛋在开水中至少煮15分钟才可食用。且煮熟以后不要立刻取出,应留在开水中使其慢慢冷却。若食用未完全煮熟的鸭蛋,很容易诱发疾病,故不宜食用。 地址:新乡市新飞大道南段348号
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